В мире, где модно проживать жизнь эффективно, автор призывает замедлить темп и наслаждаться каждым мгновением. Он утверждает, что все истинное происходит медленно, и приводит примеры из истории искусства и науки. Автор говорит о том, что скорость должна отталкиваться от качества, и что никто не обязан торопиться, чтобы стать успешным. В конце автор упоминает, что сильные люди знают, что эффективность не всегда приводит к успеху.